L’été chaud et les vacances bien méritées nous font oublier le train-train quotidien et nous permet de refaire le plein. Les vacances sont aussi pour certains le temps de préparer la Rentrée qui s’annonce déjà à nos portes. Parmi ses préparatifs, il y a l’achat des effets scolaires mais aussi de son contenant: le sac à dos.

C’est quoi un bon sac à dos? Pour la plupart des jeunes, un sac à dos cool,  c’est celui sur lequel on retrouve leur personnage de dessin animé préféré ou le logo d’une marque prestigieuse.  Mais, s’ils ne savent pas exactement comment le choisir, le charger, l’ajuster, le soulever et le porter, le sac à dos à la mode peut être une cause de problème au dos, au cou, à la tête et aux épaules.

Comment choisir le bon sac à dos?

  • Le sac est composé de matériel résistant mais léger
  • Les bretelles ont idéalement 2 pouces de large, elles sont rembourrées et ajustables
  • Des ceintures sont prévues à la hauteur des hanches et du torse
  • Le derrière du sac est rembourré pour un meilleur confort
  • Plusieurs pochettes et compartiments facilitent la répartition du poids du sac
  • Le dessus du sac ne doit pas dépasser le haut des épaules de l’enfant
  • Le fond du sac ne doit pas être plus bas que les hanches (non appuyé sur les fesses)

C’est la grandeur de l’enfant qui détermine en grande partie le choix d’un sac. Il est donc essentiel qu’il soit présent lors de l’achat du sac à dos.

Le matériel scolaire se trouve déjà dans les magasins depuis la mi-juillet. Et vous, quand comptez-vous débuter vos achats pour la rentrée scolaire?

Source: Association des chiropraticiens du Québec 

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