Jardinage et Grand Ménage

champ de marguerites

En avril, les journées allongent et nous apportent soleil et réchauffement. La nature commence à revivre. Les premières fleurs apparaissent. Et les envies de jardinage et de grand ménage nous titillent. Toutefois, cet enthousiasme pour ces tâches peut être freiné par les maux de dos, les entorses, les tensions musculaires. Afin de bien profiter de cette saison printanière qui nous prépare à un été de détente, échauffements et étirements sont de mise.

gardening-main

Voici quelques conseils pour vous aider à profiter pleinement de vos tâches printanières tel que le jardinage et le grand ménage tout en minimisant les risques de douleur et de blessures.

 

 

Continuer la lecture de « Jardinage et Grand Ménage »